常见有两种，CPT和OPT。CPT为学生学习项目课程设置的一部分，是学生必须参加并完成的，完成此部分实习学生才有毕业资格。OPT为可选实习，在国际学生持F1签证完成一年以上全日制学习并获得相应证书后，可以申请OPT实习。此类实习根据学生所学专业时间长短不一，一般商科或者文科专业多为1年，部分学科可以申请到17-29个月不等的OPT，例如：精算、计算机科学、工科、生物、生化、数学、统计、物理等。