基本的使用方法，是点击“设置开始点”和“设置结束点”，然后反复听这一部分。听写的差不多了，就点击“下一段”，再设置结束点，这样循环下去。 但是，我后来发现，很多时候再想回去听前面的部分，就要重新设置开始点和结束点，非常麻烦。更好的方法呢，是使用“插入界点”的功能，先把整个录音放一遍，做好分段，然后听写。分段的标准呢，个人可能不同。我一般都是以一句为一段，长句可能分两段，保证一段一般在4-8秒之间。每到一句结束，就点击一下“暂停”，再点击一下“插入界点”。（不知道到哪里是一句？可以参考猫的有空格文本！）整篇放完一次，分段就做好了。然后重新开始，使用“下一段”，“上一段”，就可以逐句听写了。 什么？这种方法你一直在用？呵呵，这里主要是给对Sitman这个软件比较陌生的听友介绍一下经验。高手们就不要拍砖了。 哈哈，说到这里，各位听友们还不赶快去做“常速听力每日练习”？