每天面对一堆的雅思考试文章，有没有感觉头晕晕的，楷维留学分享一本英文原版书籍——《The Power of Habit- Why We Do What We Do in Life and Business》。
这是一部解释了习惯如何运作的有趣读物，也揭示了我们应该如何改变它。
我们一天之内40%的行为都是习惯，因此我们的生活接近一半是“自动驾驶”状态。找出是什么决定了你的习惯是关键所在。如果根据这些决定因素去管理你的习惯，你就能把坏习惯改成好习惯。
