申请海外留学，不仅仅需要在标准化成绩，语言等方面崭露头角，个人陈述也是申请留学过程中非常重要的环节，如何在个人陈述中充分展现出一个富有潜力的独特形象就显得很重要了。
面对并没有明确要求的个人陈述（personal statement），准备留学的同学往往感到无从下手。因为没有明确的要点、格式、风格要求，所以学生们往往不知道该写些什么、内容比重又该如何分配。
《卫报》在2017年12月发起了一系列调查，采访了多位英国高校招生官，他们给出的意见简而言之就是：从你所擅长的领域出发，并且要说明这些是如何帮助你成为一名理想的申请者的。
个人陈述技巧之
内容原则：除了成绩，你还需要展现这些
显示自己的好奇心 CURIOUS
去寻找更多学习和实践自己专业的机会，用这些丰满你的申请文书。
你可以去展现自己是如何将专业和日常实际相结合。“比如对一个申请法律专业的学生来说，你可以讲述一个如何在超市实习时应对投诉的故事，这可能激发你去查询消费者保护有关的法律，并反思争议解决机制等。” ——赫尔大学法学院招生官马蒂娜·麦克林恩
展现自己的毅力 HARDWORKING
利用个人陈述充分展现你的学习精神。
“如果你提到了自己的课外活动，比如体育运动或团队领导工作，你应该展现出的是，你能为一件艰难的事坚持不懈。”——牛津大学副教授及招生协调人伊莫根·古尔德
展示全方位的能力 WELL-ROUNDED
“我们寻找的不仅是超级学霸，我们想知道你还能成就什么。”——南安普顿大学现代语言系达伦·帕菲
如果你参加过一些非学术的活动，像是比赛或是为学生报纸撰文，都值得一提，不过不要忘记展开说明这些经历是如何帮助你发展的。导师们会建议，你要展示自己的研究能力，就英国国内情况来说，如果拥有拓展项目证书(Extended
Project Qualification，简称EPQ)，一定要写到陈述之中。
凸显自己的个性 PERSONALITY
招生官们想知道你是怎样的人。
“把你的个性写入陈述之中，展示自我驱动力、善于交流、能够应付困难状况。”——布里斯托大学招生官安东尼娅·卡玛拉
个人陈述技巧之
形式技巧:哪种写作风格受欢迎？
超好段效应 MEMORABLE
超好段很重要，应该怎么写？“开篇应该包括‘为什么选择这个专业？’以及‘这个专业如何吸引了你？’——伯明翰城市大学招生官及法学讲师帕梅拉·托马斯
一定要在开篇就抓住读者的注意力。
“招生官们寻找的是主动、投入、具有探索精神的学习者。叙述一段你对某段经历的反思，在其中你遇到了哪些问题，又如何找到了解决方法。”——赫尔大学法学院招生官马蒂娜·麦克林恩
真实可信并充满热情 AUTHENTIC AND ENTHUSIASTIC
真实地展现热情比包装修饰重要得多。
“我总是会更倾向于那些可能有些瑕疵但带有明显个人叙事的陈述。”——曼彻斯特大学语言学院马修·杰弗里斯
“清晰和真诚的陈述往往能吸引我的注意。”——东英吉利大学的法语系主任伊尔泽·勒诺迪
简洁清晰 SIMPLE
“招生官需要迅速通读申请文书，直接并且富有自信的语言效果超好。”——东安格利亚大学招生负责人艾利克斯·德莱尼
个人陈述技巧之
避免陷入油腻的写作套路
空口谈梦
一个会让招生官反感的方式就是空口谈自己的梦想和激情，却根本没有任何事实的支撑。
“对个人陈述的评判大部分还是来自于其中所展现的客观事实。你需要正确运用英语，但不要显得像是吞下了一本百科辞典。我建议避开那些浮夸或是过度理想主义的句子，比如‘我从小就渴望治病救人’。要基于事实并且说明问题。”——布里斯托大学面试官西蒙·阿特金森
盲目引用名言
“学生很喜欢以名人名言开头，但这却是一种浪费，能证明的就是你会复制粘贴。”——巴斯大学招生负责人麦克·尼古尔森。
利兹大学的教师希拉里·波特补充道：那些被引用的名言不能帮我们更了解学生。
“避免引用尽人皆知的名言，也不要去陈述那些显而易见的事实。如果你申请的是时尚设计课程，别再引用香奈儿了；如果你想学电影，也别再一开头就说你从小时候就开始看电影……”——法尔茅斯大学招生官朱莉·塔克
个人陈述带着“个人”二字，你需要写出的是你私人订制版的陈述，而不是人云亦云。不论是大成就还是小故事，只要能说明你的能力、志向，都可以囊括其中。
解释你为什么选择这个专业、你为什么是理想的候选人，并且将视线不仅仅局限于校园中发生的事情；如果能说两句关于未来的职业计划，就更好了，这说明了你的迁移能力。
值得一提的是，包括牛津、伦敦政治经济学院在内的很多学校都有专门的网页，具体而详尽地说明了学校对于个人陈述的期待，提笔前不妨先做好研究。
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